• thumbnail
  • thumbnail
  • thumbnail
  • thumbnail
  • thumbnail

リンク

  • thumbnail
  • thumbnail
  • thumbnail
  • thumbnail
  • thumbnail

元気人登場

馬島浩実さん<ジュエリーアーティスト>

hiromimajima.jpg

馬島浩美さんはジュエリーアーティストでアンチエイジングの伝道に力を入れていらっしゃる素敵な女性です。サプリメントを厳選する際の注意や、ただ足りない栄養素を補うだけのアンチエイジング方法は間違っているとおっしゃいます。まずは、自分の体を良く知り、たまっている毒を排出することで、より良い吸収を促すことが出来るそうです。

これから、日本のシニア世代に向かって、さまざまなアンチエイジングライフスタイルの提案や勉強会などを開催される予定なのだそう。正しい知識を身に付け、いつまでも社会から必要とされる存在でいるために、何が一番必要なものかを真摯に考えていらっしゃいます。

まずは、彼女のお話をお聞きください。




再生ボタンをクリック

アメリカのアンチエイジングは時を戻すこと

日本でアンチエイジングというと年齢をそこでストップさせる、時計を止めてしまうというようなイメージをお持ちかと思うのですけれども、アメリカでは20年前からとりあげられていて「時計の針を戻してしまう」、「若返らせてしまう」という意味を持っているんです。私はアメリカのアンチエイジングのことを勉強し、身近な方をはじめ、いろんな方たちにお伝えできたらと思って今活動しています。

サプリメントの選び方

私は2年前からサプリメントを愛用しています。私たちは食事からは栄養素が取れないので、足りないものをしっかりとサプリメントで補っていって、さらに健康な体を作った上でアンチエイジングのホルモンレベルをあげるものを飲んでいます。それも自然なものを使った、副作用のないものを私は選んで愛用しています。私はいつも「歩くアンチエイジング」と思っている、とっても大好きなある女性の方からこのサプリメントを教えていただきました。やはり本物を選ばなくてはいけないと思います。お値段だけではなくて、原材料がどんなところからとられているもので、どういった製法で作られていて、そしてそれが適正な価格で売られているものかということをいろんな方から情報を得て選ぶようにしています。サプリメントはやはりタブレットではなくてカプセルで、そのカプセルも一体どんなものから作られているのかということをよくご覧になって選ばれるといいと思います。狂牛病問題などもありましたし、そういった意味でカプセルが危ないという風に言われた時もありますけれども、会社によっては植物からできた自然なものを使ったカプセルで作っているところもたくさんあります。タブレットというのはどうしても凝固剤が入っていますので、そういった意味では体によくないかなと私は思っています。

サプリメントの効果と運動

サプリメントを飲み始めて実感するのは、お通じがよくなったということもありますが、やはりお肌がどんどんどんどんきめ細やかになってきたり、アンチエイジングのサプリを飲みことによって体の線も変わってきたりしていると思います。私個人の意見としましては例えばバストのラインがアップしてきたりとか、ヒップラインが持ち上がってきたりといった実感はあります。サプリメントと併用して、週に1回くらいですがホットヨガにはまっています。それはデトックスという意味で、老廃物を外に出すということでもいいかと思いますし、1時間のヨガの中で達成感を得てリフレッシュできるという精神面の2つが得られて、今はまっているものの1つです。

これからの目標

私は子供は大きいですが二児の母です。母親の立場で、世の中のお母様方がもっと健康のことであったり栄養のことであったり、そういったものをお勉強されていかれるといいと思います。今キレるお子さんとか、いろんな問題が起きていますが、そういったことって食生活からきていると私は思うんです。ですから、そういう意味で同じようなママたちがやはりそちらの方に意識を持ってこれからいろんなところに活躍されていただけるといいかなと思います。仲間同士での情報共有や意見交換は重要だと思います。特に主婦は情報を得る機会がとっても少ないと思うんです。そういう意味で、やはり一番本来エネルギーがあるのは女性だと思うんですね。ましてやそこで子育てをいっぱい経験してきたママたちというのはすごいエネルギーを本来持っていると思うので、そういう方たちがこれから社会にどんどん貢献していただくためにも、まずは食育のことからどんどんどんどん社会に参加されていただきたいなと思ってます。


記事への感想

JPs17UuFDさんの感想:

Nonithg I could say would give you undue credit for this story.
11/24 21:40:25

JPs17UuFDさんの感想:

Nonithg I could say would give you undue credit for this story.
11/24 21:41:02

JPs17UuFDさんの感想:

Nonithg I could say would give you undue credit for this story.
11/24 21:41:08

記事の感想を書く

検索

タグクラウド
最新の感想
記事に寄せられた一番新しい読者の方の感想です。