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元気人登場

斎藤正彦さん(ファッションプロデューサー)

斎藤さんと原
 ファッションプロデューサーであり、プロモデルの教育に20年以上にわたって深く携わってこられた斎藤正彦さん。ご自身プロのモデルとして、また教育者としてモデルのアンチエイジングや美しさのためにできる日々の意識について語っていただきました。アンチエイジングをキーワードにシニアモデルへのニーズが高まりつつある現状と、「ウォーキングで心身ともにキレイになる」方法を伝授いたします。


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ファッションプロデューサーの仕事とは?

私はもともと、洋服のデザインをやっており、オートクチュールや企業の制服などのデザインをさせていただいています。それと、ファッションショーの演出・プロデューサーもやらせていただいており、モデル事務所・タレント事務所もやらせていただいております。

モデルのレッスンの様子を見せていただきましたが、一種アンチエイジングとつながるところもあるように思ったのですが?

そうですね。もちろん正しく美しく歩くというのが基本ですが、世界中の偉い方・博士・みなさん「歩く」という行為は基本的に最高に良い運動だ。と仰っていますね。「歩く」のが良い運動だというのは、昔からです。というのはどういうことかと申しますと、血液の巡りとリンパの巡りをきちんと正しく巡らせる。このためには、ある程度筋肉を使うしかないんです。ですから、その筋肉をきちっと鍛えるために、一番いいのは「歩く」つまり、「ウォーキング」だと言われているんです。

血液とリンパですか。

ええ、血液は基本的に全身に栄養を渡らせる。リンパというのは、町の下水道と考えて下さい。老廃物をかき集めて外に出す役割をしていますので、このリンパが機能しないと老廃物がどんどんどんどん体の中に溜まってしまう。そうすると早く老けてしまう。そして病気にもなってしまう。ということですね。

ご自身はアンチエイジングということで日ごろやっていることは?

そうですね。アンチエイジングといいますと、私は20年近くプロのモデルの教育をさせていただいていますので、プロのモデルが美しく舞台を歩く、美しく写真を撮られる。という教育をずっとやってきておりますから、私自身は、やはり歩き方と姿勢には昔から気をつけております。姿勢を正すということと、歩きをきちっと歩くということですね。

歩き方と姿勢ですね。距離を稼ぐということはいかがですか?

実は私もちょうど1ヶ月くらい前に万歩計を購入いたしました。というのも、みなさんにきちっと歩きましょうと言っているが、自分は1日にどれくらい歩いているんだろうと疑問に思ったんです。それで万歩計を購入して計測したところ、多い時で2万歩以上歩いているので、自分自身びっくりしました。その2万歩と言うのは、分かりやすく言いますと、元気な小学生というのは2万歩を歩くんです。ですから、2万歩というのはこの年では合格点かな、と思っています。普通の方ですと、例えばサラリーマンの方では五千歩から六千歩、あまり外に出られない主婦の方ですと2000歩から3000歩という数字が出ています。私の場合、平均8,000歩から1万歩を歩いているので、まあまあ合格点だと思っています。

どういうところを歩いていらっしゃるんですか?

まず私は通勤で歩いております。約20分。これが往復ですから40分ですね。それとイベントがありますと1日中歩きっぱなしですから、まずは通勤の往復で40分、だいたい1日30分から1時間歩くと健康にいいと言われてますので、その点でも私なりのアンチエイジングかなと思っております。

20060311モデルレッスン.JPG

普通の人がいい姿勢、いい歩き方をするために自分自身でできることは?

簡単な姿勢の正し方といいますか、調べ方ですね。壁を利用し、背中をつけます。その時に「かかと」と「お尻」と「背中」と「頭」をつけてください。4ヶ所。その状態で壁からちょっと離れて、あごをひいて、胸を上の方にすーっと持ち上げるような意識をしてください。この状態が、一番いい姿勢といわれております。

それだったら自分でもある程度できそうですね。

ただ、首の部分が急にぴたっと壁につけられるくらいの位置にもっていきますと、人によっては少し痛みを感じる方もいらっしゃいますので、その辺は気をつけてください。

斎藤さんの教室にいらっしゃる方の年齢層は?シニアもいらっしゃいますか?

はい。私どもはプロのモデルですとかコンパニオンの方ですとか、いろんな方が集まってきます。それ以外にですね、一般の方たちのウォーキングレッスンというのもやっておりますので、そうですね10代から60代、70代の方がいらっしゃいますね。

歩き方、姿勢というものはみるみる変わっていくものですか?

もちろん変わっていきますし、顔つきももちろん変わってきます。それはすぐに健康になる、すぐに変わる、ということではありませんが、正しく美しく歩くということで意識が変わるんです。昔から、「歩き方にその人の能力が現れる。」と言われています。おそらく周りの方からも変わったわね。というような言葉をいただくんでしょうね。目の輝きが変わってきますし、人によってはご飯がおいしくなったとか、腰がよくなったとか、具体的に変化を仰っている方もいらっしゃいます。

今後のレッスンもいろんな階層の方がきてくれるといいですね。

そうですね。私どもも、どんどん輪を広げていって、本当にきれいで美しく歩く歩き方というのを広げていきたいと思っております。

シニアのモデルを養成していくというご計画があると伺いましたが?

そうなんです。昨今、高齢化社会ということもありまして、シニアの方たちのモデルの需要がかなり多くなっています。アンチエイジングにもつながるお話ですので、私どもはシニアモデルをどんどん育成して行きたいと思っておりますので、ぜひ皆さん大勢の方にご参加いただければと思います。

アンチエイジングのためにもシニアの方々がどんどん集まってくれるといいですね。

そうですね。まず、意識から若さを保っていきましょう。というところだと思いますので、ぜひよろしくお願いいたします。

参考サイト:BOZ Models   http://boz.biz-web.jp/
ウォーキングレッスンクラス開催中 

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IhExtfBZtaさんの感想:

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05/14 22:41:58

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